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既是老老照護，又是遠距離照護——
高齡93歲、重度失能的老母親，
由72歲的作者與其70歲的妹妹一同照護。
即使天天艱辛過日，仍不忘記「歡笑」！
我72歲，住在東京，曾經多次罹癌切除子宮、乳房、甲狀腺。
妹妹70歲，陪媽媽住在大阪府。
爸爸30歲時就因二戰死於南洋。
媽媽說，「妳老爸的命，我來替他活…我要活到三位數」。
或許，長壽正是某種形式的為爸爸報仇。
我們總是一再見識到媽媽的堅韌、滿滿的生命能量，
由衷感到，生為媽媽的孩子，真好！！
五年來，我與妹妹「樂觀開朗」咬牙支撐媽媽在家照護的人力、物力與金錢；被照護的媽媽也能夠「歡喜爽朗」，率性自在。
我們全家都珍惜活著的每一天。
72歲的作者米澤富美子和70歲的妹妹，照護93歲已經完全失去生活自理能力的老媽媽。老人照顧老人已經夠吃力，米澤富美子還得每週或隔週從東京自家往返大阪老家照顧媽媽，因此又成為名符其實的遠距離照護。即便辛苦，米澤富美子仍以平實輕鬆的筆觸記錄這五年的「老老照護」與「長距離照護」甘苦。
事實上，米澤富美子從23歲起就陸續罹患多種癌症，先後切除子宮、乳房；70歲時，也就是開始照護老媽媽的第2年，又切除甲狀腺癌，還差一點失去發聲能力。她也將過程一併呈現在本書。
即使照護的海嘯不由分說的當頭打來，米澤富美子和妹妹也是咬牙挺住，努力不讓自己溺斃在洪流中。充滿磨難的老老照護處境，完全讓人笑不出來，但即使如此，卻經常充滿笑聲，她希望被照護的老媽媽歡喜爽朗，照護人的自己樂觀開朗，每天都能「朗朗」過日子。
米澤富美子認為自己家的照護生活，只是日本高齡化社會的縮影，這不僅是個人的家庭問題，更是社會問題。為了共同面對並解決國家嚴重的照護危機，所有身在其中的人都應該反映自己的困境，而且這些發聲應該要被聽見，她希望自己的聲音也能在其中略盡棉薄之力。
本書特色
●暢談家務事與心情抒發，兼論社會觀察，文筆平實、筆調輕鬆，讀來不見沉重，卻能讓讀者有更多的了解與同理。
●關於高齡化社會的生命故事。
●居家照護的身心照護。
●心靈勵志。
感動推薦
楊貴媚（國際影后）
從從唐從聖（全方位藝人）
廖碧英（勵馨基金會常務董事）
- 作者： 米澤富美子 新功能介紹
- 譯者：胡慧文
- 出版社：新自然主義 新功能介紹
- 出版日期：2017/04/24
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲男子鑿船殺妻，如今將面臨10年有期徒刑。（圖／取自YouTube／WPTV News | West Palm Beach Florida） 國際中心／綜合報導 英國一名男子早前與新婚妻子前往波多黎各度蜜月，聲稱妻子墜船失蹤，事件令他悲痛不已；然而聯邦調查局發現案情不單純，近日揭發男子涉嫌鑿船殺妻。 根據外媒報導，41歲英男貝內特（Lewis Bennett）本月20日遭到逮捕，被依二級謀殺罪起訴。案情指出，去年5月，貝內特與新婚妻子赫爾曼（Isabella Hellmann）駕船從聖馬丁島出發，計畫前往波多黎各與古巴度蜜月，最後在返回位於佛羅里達州的住所，然而期間船隻卻發生翻覆意外，讓赫爾曼消失在茫茫大海裡，迄今已失蹤近10個月。 貝內特事後向FBI表示，意外發生當時他正在睡覺，由妻子監控已啟動自動駕駛功能的船隻，期間疑似撞到不明物體，導致船隻側翻，醒來後赫爾曼已經不見蹤影，他急忙穿上救生衣搜尋妻子的下落，但最終仍一無所獲。 這起意外令貝內特傷痛欲絕，去年接受訪問時稱赫爾曼是他的心靈伴侶，相信兩人會廝守終生。然而令人意外的是，悲痛的貝內特卻在隔天要求法庭提供妻子的死亡證明書，好讓他處理遺產事宜。 不過FBI也不是省油的燈，一份法庭文件顯示，船隻是從內部遭人為破壞，另外貝內特出發時並未啟動個人定位標記，直到船隻抵達古巴後才開啟，認為赫爾曼的死根本就是貝內特一手策畫；不僅如此，貝內特逃生時，還帶走一套茶具與花生醬，顯然未盡力尋找失蹤妻子的下落。 報導指出，貝內特去年11月被控利用船隻運送走私金幣，去年被判刑入獄7個月，如今他被依二級謀殺罪起訴，未來將面臨10年刑期。
圖、文／陳其邁提供 民進黨高雄市長黨內初選已進入最後白熱化階段，昨（28）日報刊112位學者專家共同連署，以「豐富而謙和」肯定支持立委陳其邁參選高雄市長，並由十位學者專家代表召開力挺記者會。 推動南臺灣綠色革命的建築設計界大老盧友義建築師特別為陳其邁寫推薦文：「市政經驗豐富，又經過十多年的沉潛淬鍊，以其對高雄市的在地感情及了解，未來必能政通人和，帶領高雄開創另一新局面。」 柴山自然公園促進會現任會長盧友義，也是衛武營公園促進會關鍵人物，陳其邁因共同參與了這場綠色運動，兩人成為理念共同的革命夥伴，盧友義在記者會上稱讚陳其邁市政經驗豐富，高雄市能夠市港合一，就是從陳其邁擔任代理市長時打開港內圍籬開始，這功勞是他的，但他從不宣揚。 盧友義接著指出，還有一點很重要，就是在地的精神，他認為這是陳其邁的優勢，也是其他候選人所沒有的。這是他看好陳其邁的理由，並表示陳其邁絕對可以將高雄帶領到另一個新的局面。 陳其邁表示，他將不忘初衷，和以前一樣「是大家一開始認識的陳其邁」，會持續聆聽專家學者及市民們的意見，他準備好了，也期許大家一起來集思廣益、解決問題，讓最心愛的故鄉高雄更進步更繁榮。 盧友義發言： 曾梓峰發言：
圖、文／陳其邁提供 民進黨高雄市長黨內初選已進入最後白熱化階段，昨（28）日報刊112位學者專家共同連署，以「豐富而謙和」肯定支持立委陳其邁參選高雄市長，並由十位學者專家代表召開力挺記者會。 推動南臺灣綠色革命的建築設計界大老盧友義建築師特別為陳其邁寫推薦文：「市政經驗豐富，又經過十多年的沉潛淬鍊，以其對高雄市的在地感情及了解，未來必能政通人和，帶領高雄開創另一新局面。」 柴山自然公園促進會現任會長盧友義，也是衛武營公園促進會關鍵人物，陳其邁因共同參與了這場綠色運動，兩人成為理念共同的革命夥伴，盧友義在記者會上稱讚陳其邁市政經驗豐富，高雄市能夠市港合一，就是從陳其邁擔任代理市長時打開港內圍籬開始，這功勞是他的，但他從不宣揚。 盧友義接著指出，還有一點很重要，就是在地的精神，他認為這是陳其邁的優勢，也是其他候選人所沒有的。這是他看好陳其邁的理由，並表示陳其邁絕對可以將高雄帶領到另一個新的局面。 陳其邁表示，他將不忘初衷，和以前一樣「是大家一開始認識的陳其邁」，會持續聆聽專家學者及市民們的意見，他準備好了，也期許大家一起來集思廣益、解決問題，讓最心愛的故鄉高雄更進步更繁榮。 盧友義發言： 曾梓峰發言：
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